2016
2016 · 31. Dezember 2016
Gelungener Jahresabschluss Zum Abschluss der erfolgreichen Laufsaison 2016 treffen sich noch mal (fast) alle Pocket Rocket Runner zum Silvesterlauf in Schifferstadt - entweder als Läufer oder zur Unterstützung an der Strecke. Das Thermometer zeigt ein paar Grad unter der Nulllinie an, aber die Runner sind gut eingepackt und nach der Aufwärmphase leiden nur noch die Fans unter den Minus-Graden. Insgesamt gehen hier heute deutlich über 1.000 Teilnehmer auf den unterschiedlichen Distanzen an...
2016 · 18. Dezember 2016
Wie im letzten Jahr treten die PRR auch 2016 zum Vorsilvesterlauf in Ludwigshafen an. Die Skiclubmeile startet an der Großen Blies und hat ihren Wendepunkt auf dem Monte Scherbelino (In Fachkreisen auch Monte Cherppelino genannt). Dieser 32 Meter hohe, ehemalige Schutthaufen, bietet mit 125 Metern über NN die höchste Erhebung Ludwigshafens. Der Lauf findet in Binu's Heimat, der Gartenstadt statt. Quasi ein Heimspiel für ihn. Die eigens für diesen Lauf kreierte Skimeile (8888m) ist ein...
2016 · 11. Dezember 2016
Diesen Winter habe ich mir fest vorgenommen die 35. Rheinzaberner Winterlaufserie zu finishen. Heute steht zum Auftakt der 10km-Lauf an, doch leider fallen alle anderen Runner wegen Verletzung, Umzug oder Urlaub aus, sodass ich mich mit mäßiger Motivation Sonntag morgens alleine auf den Weg nach Rheinzabern mache. Doch je näher der Start rückt, desto mehr kommt die Motivation zurück und ich nehme mir heute eine Zeit von 50 Minuten vor. Kilometer 0,0: Pünktlich zum Start kommt die Sonne...
2016 · 19. November 2016
Der letzte Lauf des Mittelhessen Cup macht Station in Alten Buseck bei Gießen. Bei knackig kühlen Temperaturen und Böhen geht es vom Start ab steil hinauf in den Wald, wo etliche Steigungen schnell zu einer kuscheligen Körpertemperatur führen. Nach der ersten Waldschleife durchquert das Rennen das Villen-Viertel. Weiter über eine kleine Koppel mit schönem Panorama über Mittelhessen, führt der Weg dann zurück in den Wald. Dort gibt es nochmals einige vertikale Meter zu bewältigen,...
2016 · 05. November 2016
Sankt Martin, Sankt Martin, Sankt Martin war ein schneller Mann. Er kämpfte gegen Berg und Wind, seine Schuhe trugen ihn geschwind. Sankt Martin lief mit dem Binu, unterstützt von Bea und Manu. Samstag Mittag, strömender Regen, doch Binu und ich entscheiden uns trotzdem beim diesjährigen Martinslauf an den Start zu gehen. Rechtzeitig eine halbe Stunde vor dem Startschuss hört es dann endlich auf zu regnen und es sollte bestes Laufwetter werden. Der Lauf führt uns in sechs Runden à 1,3...
2016 · 01. November 2016
Die Ampeln erlischen und der Große Preis von Deutschland geht furios in die erste Kurve. Es kommt glücklicherweise nur zu leichterem Kontakt zwischen den Piloten und niemand wird in eine folgenschwere Kollision verwickelt. Mercedes Pilot Matthias kann sich direkt etwas absetzen und verweist Binu (Force India) und Tutty (unbekannter Hersteller) auf die Plätze. Luigi (Scuderia Ferrari) muss leider wegen Aufhängungsproblemen das Geschehen aus der Box verfolgen. Die neusten Teile (Rezept...
2016 · 29. Oktober 2016
Angefixt vom Traillauf in Schriesheim letzte Woche, habe ich mich entschlossen am 34. Crosslauf in Hatzenbühl teilzunehmen. Ohne zu wissen was wirklich auf mich zukommt bin ich in den mir bis zu diesem Ereignis unbekannten Ort irgendwo in der Pfalz gefahren und habe ich mich für die 4,5km lange Strecke angemeldet. Das Wetter war super, also warum nicht? Parallel zum Crosslauf fand auch die 9. Härteste Meile der Pfalz statt und mir kamen auf dem Weg zur Nachmeldung einige Teilnehmer in Matsch...
2016 · 23. Oktober 2016
Der Strahlenburgtrail ging in die 3. Runde und zum ersten Mal auch mit mir am Start. Heute stand die Kurzdistanz von 7,6km mit ca. 300 Höhenmeter für meinen ersten Traillauf auf dem Plan (Langdistanz 15,2km und 600 Höhenmeter). Direkt nach dem Start an der Strahlenburg ging es über 2km zum anspruchsvollsten und höchsten Punkt der Gesamtstrecke durch den schönen Wald. Die Strecke verlief zum Teil über Forststraßen und wilden Trails mit Steinen und Wurzeln. Nach einem kurzen flachen...
2016 · 15. Oktober 2016
Wo alles begann Vor drei Jahren sind die Pocket Rocket Runner beim Feudenheimer Herbstlauf zum ersten Mal als Laufgemeinschaft an den Start gegangen, damals noch unten dem Namen "Las Dannstadt". Und auch dieses Jahr sind wir wieder beim letzten Rennen zum Mizuno Laufcup mit dabei. Binu feiert dabei seine Premiere auf der 10km-Distanz und wird von Luigi, Alina und Martin assisstiert. Gastläufer Markus, der im vergangenen Jahr beim 10 Freunde Triathlon in Darmstadt mit uns an den Start gegangen...
2016 · 09. Oktober 2016
Gedicht statt Bericht Sonntag morgen, 09:08h die Sonne schon vom Himmel lacht. Der Weg in die Pfalz ist heute ein Stückchen weiter, aber die Läufer deswegen nicht minder heiter. Offenbach an der Queich ist das Ziel, die Strecke durch den Wald verspricht viel. Motivieren konnten sich heute Christian, Luigi, Ally und Tutty, alle sind fresh und gar nicht kaputty. Gastläuferin Isa ist auch am Start und rundet die Laufgruppe farblich ab. Für den 5km Lauf haben sich alle Läufer entschieden, die...